DISPOSITIONS COVID-19
En présentiel : un cours pour tous et un cours prénatal en salle, un cours prénatal en piscine. Ces trois cours se font en petits groupes de 4 à 6 personnes max.
Les autres cours hebdomadaires ont lieu en ligne aux jours et horaires habituels : cliquez ici. Vous recevrez le lien par mail une fois inscrit.
Vous pouvez recevoir des cours audios tout public sur simple demande. Les cours vidéos sont réservés au yoga pré et post-natal.
Cours particuliers en ligne, en salle ou à domicile : cliquez ici.
Le règlement de ces cours se fait par virement ou paiement en ligne.
Contactez-moi avec le formulaire sur la page contact du site.
DEROULEMENT SÉANCE INDIVIDUELLE DE YOGA
Ces séances répondent à de multiples demandes : réduire son stress, se remettre en douceur après l’accouchement, améliorer sa pratique personnelle, son maintien, son enseignement.
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Individuel ou couple
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Femme enceinte ou jeune maman
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Supervision d’enseignants avec analyse des pratiques, au sein d’un cadre précis que les deux parties s’engagent à respecter.
LIEU & HORAIRE
A domicile ou en salle au 14 Rue Jean De Bernardy 13001 Marseille
Jours : Lundi, Mercredi et Vendredi après-midi.
Prise de rendez-vous par téléphone.
MATÉRIEL SEANCE INDIVIDUELLE DE YOGA
Pour pratiquer, prévoir une tenue décontractée et un paréo ou une grande serviette à placer sur le tapis.
INSCRIPTION
Directement auprès de l’enseignante lors du premier cours.