COURS COLLECTIFS EN PRESENTIEL ET EN LIGNE

Dans ces cours, nous aborderons la notion de l’effort juste, « ni trop, ni trop peu », sans lequel il ne peut y avoir de pratique véritable.                                                    

• Chacun fera en fonction de ses réelles possibilités  
• L'enjeu : apprendre à être soi-même, en conscience    
• Une expérience de l’instant présent

     Les débutants sont les bienvenus tout au long de l'année

COURS EN PRESENTIEL :

Mercredi : 19h-20h10 ■ Pratique posturale 

→ 14 rue Jean de Bernardy – 13001

TARIFS COURS : pour régler les cours cliquez sur les prix en surbrillance

■ Frais d’adhésion de 19€ à l’AGAY (à envoyer avec le bulletin). Formulaire à télécharger ici, si vous participez à plusieurs cours ces frais ne se règlent qu’une fois à l’année.

■ Cours d’essai sur rendez-vous : 20€                 

■ Cours (durée 1h) :

90€– 5 séances                                     

160€ – 10 séances