Stages résidentiels 2023
Qu’est-ce qu’un stage résidentiel ?
Expérimenter un temps pour soi, loin des obligations quotidiennes est une façon intelligente de se ressourcer tout en apprenant. Les heures de pratique mais aussi les échanges entre les différents participants sont autant de moments « suspendus » qui nourrissent longtemps et permettent d’engranger de la force. Découvrez une pratique plus intense durant une semaine.
Programme type d’une journée :
7h30-8h30 : Pratique à jeun – Réveil des articulations
10h30-13h : Pratique du matin suivie d’un exposé théorique de 30m
16h-19h : Pratique de l’après-midi suivie d’un exposé théorique de 30mn
Stage agréé FNEY : l’Energie du Yoga, du 24 au 30 juillet
Expérimentez la valeur ressourçante du yoga. Une pratique stimulante et joyeuse qui s’appuit sur les Mouvements de Naropa et certains mouvements préliminaires. Cette approche vivante de l’énergie sera complétée par un travail postural classique avec contrôle respiratoire et pratique de bandha pour canaliser et diriger l’énergie et ainsi créer les conditions propices à la méditation.
Mouvements de Naropa et Mouvements préliminaires : une expérience inédite (cliquez pour en savoir +)
Ces deux enchaînements ont d’abord été enseignés par Lucien Ferrer (le Fondateur du yoga de l’énergie en France) puis par Roger Clerc et ses nombreux élèves.
Les mouvements de Naropa que nous étudierons ensemble sont une adaptation laïque des authentiques mouvements présents dans la doctrine de la chaleur psychique enseignée par le célèbre yogi Naropa.
Les mouvements préliminaires sont un moyen puissant pour délier le souffle et favoriser la libre circulation de l’énergie dans le corps, la rendre accessible, palpable.
Tarifs et inscription
Téléchargez le bulletin d’inscription en cliquant ici, à imprimer et envoyer à Myllarka AEPLY, 35 Rue Abbé de l’Epée, 13005 Marseille.
COURS : 450€ avec acompte de 240€ à envoyer à l’inscription par chèque ou virement. Le solde de 210€ se règle au premier jour du stage. Pour payer par virement vous pouvez me joindre directement au 06 99 02 17 80 ou en passant par le formulaire contact du site. Le règlement par chèque est à l’ordre de Myllarka Aeply, à envoyer à la même adresse que le bulletin d’inscription.
NB : en cas d’annulation pas de remboursement possible mais l’acompte ou le solde sont transmissibles ou reconductibles
HEBERGEMENT : il y a plusieurs types d’hébergements, du camping à la chambre individuelle avec sanitaires privés, qui correspondent à des tarifs différents.
L’inscription se fait directement auprès du gîte : au 04 92 32 28 81 ou sur leur site (cliquez ici)
Tartines et hamac
La piscine
Une grande chambre
Vue d’ensemble
Thème du stage : DHARANA, la concentration ou l’étape indispensable pour progresser dans la pratique, du 31 juillet au 03 août
La capacité à orienter l’esprit dans une direction donnée pendant un certain temps nécessite un apprentissage qui obéit à des règles précises. Ce stage a été conçu pour aider chacun à trouver un support de concentration qui lui corresponde pleinement et à le mettre en place. Expérimenter la souplesse de l’esprit tout en restant centré nous conduira naturellement à la méditation.
L’accueil se fait le lundi 31 à partir de 18h.
Première pratique mardi 01 à 7h30.
Le stage se termine jeudi 03 à 15h.
Tarifs et inscription
Téléchargez le bulletin d’inscription en cliquant ici, à imprimer et envoyer à Myllarka AEPLY, 35 Rue Abbé de l’Epée, 13005 Marseille.
COURS : 240€
NB : en cas d’annulation pas de remboursement possible mais le solde est transmissible ou reconductible
HEBERGEMENT : au coeur des Pételins
180€ à régler en arrivant sur place. Logements insolites : tentes, yourte, isba. L’inscription se fait directement auprès du gîte au 07 72 27 63 43.
Tente
Yourte
Veranda
