Stages résidentiels

2022 : durée 2/3 jours et une semaine

Qu’est-ce qu’un stage tout public ?

Expérimenter un temps pour soi, loin des obligations quotidiennes est une façon intelligente de se ressourcer tout en apprenant. Les heures de pratique mais aussi les échanges entre les différents participants sont autant de moments « suspendus » qui nourrissent longtemps et permettent d’engranger de la force. Découvrir une pratique plus intense durant 2/3 jours ou une semaine.

Comment ça fonctionne?

Une approche théorique et pratique :

6-7h / jour

  • 7h30 ▪ 8h30   Pratique avant le petit-déjeuner

  • 10h30 ▪ 13h    Pratique du matin – Exposé  théorique  de 30mn

  • 16h ▪ 19h     Pratique de l’après-midi – Exposé théorique de 30mn

1. STAGES AU COEUR DES PETELINS : Un lieu, Un thème, Deux mini-stages

Stage 1 : du 28 au 30 janvier (2 jours)

Stage 2 : du 7 au 10 août (3 jours)

Un lieu : Au cœur des Pételins

Un lieu merveilleux pour se ressourcer en pleine nature.

Faire vibrer vos papilles avec une nourriture végétarienne variée et de grande qualité,
Etre logés en chambre double dans différentes structures : maison, yourte, tente isba…
Pratiquer dans une grande salle donnant sur la nature avec tatamis (l’hiver) et parquet en été.

Adresse :
2006 Chemin Départemental 84 dit Pont de Fer – 83440 Le Thoronet 

Site : http://aucoeurdespetelins.fr/ –> toutes les belles photos du lieu y sont!

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Un thème : Les facteurs de réussite et les empêchements à la pratique.

Nous prendrons comme base de réflexion notre pratique et le questionnement que celle-ci peut soulever. Puis nous nous appuierons sur les textes de référence que sont la Hatha Yoga Pradipika et les Yoga Sutra. Chaque stage aura son texte de référence et sera totalement indépendant de l’autre, même si les deux stages constituent un ensemble.

Un moment de partage et d’échanges, cultivons le plaisir d’être ensemble !

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Stage 1 : JANVIER

Du vendredi 28 janvier à partir de 18h au dimanche 30 à 15h

Textes de référence :

■HYP, Tara Michaël

■Les Racines du Yoga, James Mallinson et Mark Singleton                

Tarifs : 

COURS :

■Frais d’adhésion de 19€ à l’AGAY, formulaire à télécharger ici

■140€ les deux jours / amenez votre matériel de pratique et de quoi noter (enregistrement audio interdit)

HEBERGEMENT :

■120€ les deux jours en pension complète

■30 € supplémentaires pour manger et dormir sur place dimanche au soir et partir après le petit déjeuner lundi 31 janvier

 

                

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Stage 2 : AOÛT

Du dimanche 7 août à partir de 18h au mercredi 10 août à 15h

Textes de référence :

■Yoga Sutra de Patanjali, traduction de Franz Moors (aux éditions cahier de présence de l’esprit)

■Yoga Sutra de Patanjali, TKV Desikachar (aux éditions du rocher)    

Tarifs : 

COURS :             

■Frais d’adhésion de 19€ à l’AGAY, formulaire à télécharger ici

■220€  les trois jours – amenez votre matériel de pratique et de quoi noter (enregistrement audio interdit)

■Acompte : 100€ pour les cours (chèque à l’ordre de Myllarka Aeply)

HEBERGEMENT : 

■180€ les trois jours en pension complète – Merci d’avertir notre hôtesse
avant de venir si vous avez un régime alimentaire particulier

■Acompte : 100€ pour l’hébergement, chèque à l’ordre de Mme Portero

                

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Pour ces 2 stages : un mode d’inscription (I) et des précisions pratiques (II)

I. Inscription :

■Une fois le bulletin d’inscription téléchargé (cliquez ici), l’imprimer puis le remplir et l’envoyer accompagné des chèques d’acompte.                                         

■A réception de votre bulletin d’inscription, vous recevrez un mail de confirmation et une feuille de route à suivre scrupuleusement. Certains GPS ne vous conduiront pas au bon endroit.

II. Précisions pratiques : 

COMMUN AUX STAGES :                                                                         

■L’adhésion à l’AGAY de 19€ ne se règle qu’une fois même si vous participez à deux stages, par ailleurs elle est valable un an.

■Accueil à partir de 18H sur place. Les serviettes de toilette ne sont pas fournies. Une lampe de poche peut être utile. Un produit anti-moustiques pour le stage d’été sera vraiment nécessaire.     

■Pas de remboursement d’acompte. L’acompte des cours est transmissible ou reconductible.
Les soldes pour les cours et l’hébergement se règlent le premier jour du stage.

STAGE 1 (JANVIER) :                                                                                                                 

■Il commence avec le repas du vendredi soir et se termine avec le repas du dimanche midi, à part pour ceux qui jouent les prolongations.

STAGE 2 (AOÛT) :                                                                                                               

■Il commence avec le repas du dimanche soir et se termine avec le repas du
mercredi midi, pas de prolongation possible.

■N’oubliez pas votre maillot, l’Argens est toute proche… nous pouvons rejoindre la rivière à pied.              

2. STAGE D’UNE SEMAINE AU MOULIN D’OZON : stage agréé FNEY

Du dimanche 14 août 18h au samedi 20 août 14h

■ Myllarka Aeply pour la partie yoga. en savoir plus ici 

■ Alexandre Astier pour les conférences. Sanskritiste et historien des religions, est docteur de l’Université de la Sorbonne. Il donne un cours à l’EFY de Paris sur les Yoga-Sûtra et sur les Upanishad. Il a publié plusieurs ouvrages sur l’histoire de l’hindouisme (Ed. Eyrolles, Ed. First). en savoir plus ici

Une approche théorique et pratique pour comprendre l’intérêt de cette discipline :

6/7 heures par jour de pratique 

4 heures minimum de conférence pour la semaine

Thème : « Au cœur de la pratique »
Découvrir et revisiter les incontournables du yoga des origines à nos jours.

■La nécessité d’une transmission orale qui soit respectueuse de ses sources indiennes tout en
étant adaptée à chacun.
■Le choix d’un enseignant qui nous corresponde, tant par sa formation que par ses qualités
humaines.
■Trouver comment placer l’effort en ajustant le corps le souffle et l’attention mentale
s’apprend sur le tapis en expérimentant ce qui est proposé dans l’instant.
■Aller à la rencontre de nous-mêmes avec bienveillance mais sans complaisance… pour éviter
de tomber dans le piège de la « posture réussie ». Mais réussie au nom de quoi ?
■Découvrir que le yoga est la voie royale vers la Méditation
■S’appuyer sur les textes de référence qui vont éclairer la pratique et lui donner tout son sens

Le yoga est la Science de l’esprit, en dehors de toute croyance. Où va nous conduire une pratique régulière ? cela dépendra en grande partie de notre manière de relationner avec nous-mêmes et avec les autres.

Textes de référence :

■HYP, Tara Michaël

■Yoga Sutra de Patanjali

■Les Racines du Yoga, James Mallinson et Mark Singleton 

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Un lieu : au Moulin d’Ozon à côté d’Aubenas en Ardèche

Garez-vous sur le parking et partez à la découverte d’un endroit rare où la nature omniprésente vous surprendra. Et au milieu coule une rivière… une petite cascade avec un immense saule pleureur et la forêt à deux pas. Quelques pas plus loin, des sentiers pour se promener, à moins que vous ne préfériez plouffer dans une grande et belle piscine ?

Une histoire qui a commencé il y a longtemps avec l’élevage du vers à soie. Elle se poursuit maintenant grâce à un travail de rénovation avec des matériaux nobles qui mettent en valeur la majesté du lieu. Un accueil généreux et simple, à la fois discret et efficace.

Une perle naturelle mise en valeur avec beaucoup de goûts, y compris dans les assiettes.
Carpe Diem !

Adresse :
175 Route de Gaude – 07200 Saint Etienne Fontbellon 

Site : https://moulindozon.com/ –> toutes les photos du lieu y sont

Précisions :

Le stage commence avec le repas du dimanche soir et se termine avec le repas du samedi midi. 

Amenez votre matériel de pratique, des chaussures pour marcher, et pensez à prendre des serviettes de toilette… et votre maillot de bain.

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Pour ce stage : une grille tarifaire (I) et un mode d’inscription (II)

I. Tarifs : 

COURS : 440€ la semaine. Acompte : 200€ par chèque (à l’ordre de Myllarka AEPLY), quant au solde il se règle à l’arrivée, le premier jour du stage.

HEBERGEMENT : 6 jours en pension complète avec nourriture végétarienne.
Le tarif est fonction de l’hébergement choisi. Détails des tarifs sur le bulletin d’inscription 2.
Acompte : 100€ à l’ordre du Moulin d’Ozon.
               

II. Inscription :

Le moulin d’Ozon ne gère pas les inscriptions. Merci de bien vouloir respecter les conditions d’inscription

ll y a deux bulletins d’inscription à télécharger puis imprimer : 
Un pour les cours à envoyer avec un chèque d’acompte de 200€ : cliquez →ici
Un pour l’hébergement à envoyer avec un chèque d’acompte de 100€ : cliquez →ici

Une fois les 2 bulletins d’inscription et les 2 chèques d’acompte remplis, envoyez le tout à :

Myllarka Aeply

35 Rue Abbé de l’Epée

13005 Marseille